
「Take it easy」というフレーズをよく耳にします。
知っている単語ばかりで構成されているのに、具体的にどんなニュアンスで使えばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
Take it easyは主に「気楽にね」「無理しないでね」という意味で使われる英語表現です。
相手の状況や会話の場面によっては、次のような意味でも使われます。
・落ち着いて
・ゆっくりやってね
・じゃあね
・元気でね
このように状況によって日本語訳は変わりますが、根底にあるのは「あまり無理をせず、楽にしてね」という相手を思いやる温かい気持ちです。
中学英語をやり直したい大人の方にとっても、会話の雰囲気を柔らかくする非常に使い勝手の良い万能フレーズと言えます。
※この記事では、英語表現としてのTake it easy の意味や使い方を解説します。
「Take it easy」を単語に分けると?
なぜ Take it easy が「気楽にね」という意味になるのか、イメージを掴むために使われている単語をひとつずつ分解してみましょう。
・take:「取る」「受け止める」
・it:「それ」
・easy:「気楽な」「簡単な」
これらを直訳すると「それを気楽に受け止める」となります。
つまり Take it easy というカタマリで、
「物事を気楽に捉える」「無理をしない」
というひとつの意味を作っていると理解すればいいでしょう。
「Take it easy」の主な4つの意味
Take it easy には、大きく分けて4つの使い方があります。
それぞれの場面をイメージしながら、ニュアンスの違いを見ていきましょう。
「気楽にね」
心配事を抱えている人や、プレッシャーで緊張している人に対して声をかける定番のフレーズです。
テストやスピーチの前にガチガチになっている友人には、Take it easy. と声をかけてあげることで、「肩の力を抜いて気楽にいこう」と励ますことができます。
「無理しないでね」
仕事や家事で忙しくしている人、体調が優れない人、あるいは疲れているように見える人に使う表現です。
「頑張りすぎないで少し休んでね」という気遣いの気持ちを伝えることができます。
「落ち着いて」
相手が興奮していたり、焦って取り乱していたりするときにも使われます。
怒っている相手やパニックになっている人に対して、やや強めに Take it easy! と言うと、「まあまあ、落ち着いて!」となだめる意味になります。
声のトーンや場面によって励ましにもなだめにもなるのが特徴です。
「じゃあね」「元気でね」
実は、会話の終わりの「別れ際のあいさつ」としても頻繁に使われます。
別れ際に Take it easy! と言うと、「じゃあね!無理せず元気でね!」といったニュアンスになります。
ネイティブ同士の日常会話では、「Bye」の代わりにとてもよく使われる表現です。
「Take it easy」の使い方を例文で解説
ここからは、日常会話でそのまま使える短くシンプルな例文を見ていきましょう。
| 英語の例文 | 日本語訳 | 使う場面やニュアンス |
|---|---|---|
| You look tired. Take it easy. | 疲れているようですね。無理しないでね。 | 同僚や友人が忙しそうにしているとき |
| Take it easy and enjoy your weekend. | 無理をせず、週末を楽しんでね。 | 金曜日の別れ際や休み前のあいさつ |
| See you tomorrow. Take it easy! | また明日。じゃあね! | カジュアルな別れ際のあいさつ |
どの例文も複雑な文法は使っていません。
短いフレーズなので、そのまま口に出して練習しやすいと思います。
状況に合わせて自然に言えるようになると、英会話が一段と楽しくなりますよ。
「Take it easy」と言われたときの返し方
海外の友人から Take it easy! と言われたとき、どう答えを返せばいいのでしょうか。
Thanks! You too!(ありがとう!あなたもね!)
まずは感謝を伝える Thanks!(ありがとう!)を言いましょう。
そのうえで相手に対しても
「あなたも無理しないでね」
「あなたも良い日をね」
と気持ちを返したい場合は、You too!(あなたもね!)を付け加えます。
A:Take it easy!(無理しないでね!/じゃあね!)
B:Thanks! You too!(ありがとう!あなたもね!)
難しい表現は必要ありません。
笑顔で Thanks! You too! と返せるように練習しておきましょう。
「Take it easy」はスラング?失礼になる?

Take it easy.って会話で使うカジュアルな表現でしょう?
じゃあスラングなんですか?

確かにカジュアルな表現ですが、スラングではありません。
Take it easy. は若者だけが使う特殊な言葉ではなく、幅広く親しまれている一般的な会話表現です。
友人や家族、仲の良い同僚に対して使うには問題ありません。
ただし、非常にカジュアルで親しみのある表現であるため、
・ビジネスのフォーマルな場面
・初めて会う目上の人
などに対して使うのは避けたほうが無難です。
目上の人に対して「無理しないでね」と気遣う場合は、
Take care.(お体に気をつけて)
などを使うのがおすすめです。
「Take it easy」に関するよくある質問
Q. Take it easyとは簡単に言うとどういう意味ですか?
一言で言うと「気楽にね」「無理しないでね」という意味。
相手にストレスや負担をかけないよう気遣う表現です。
Q. Take it easy は別れ際にも使えますか?
はい、使えます。
親しい人との別れ際に「じゃあね」「元気でね」という意味を込めて日常的に使われています。
Q. Take it easy の答え方は?
「Thanks!」や「Thanks! You too!」と返せば自然で完璧です。
Q. Take it easy はスラングですか?
スラングではありません。
日常会話でよく使われるカジュアルで自然な英語表現です。
Q. 目上の人に Take it easy と言うと失礼ですか?
かなりカジュアルな表現のため、初対面の目上の人やフォーマルなビジネスの場では避けたほうが無難です。
親しい間柄で使うようにしましょう。
今日のまとめ

今回は、英語の日常会話でよく使われる Take it easy の意味や使い方、返し方について解説しました。
Take it easyは「気楽にね」「無理しないでね」という意味のカジュアルな表現です。
場面によっては「落ち着いて」や「じゃあね(別れ際の挨拶)」という意味にもなります。
直訳しようとせず、「無理せず、楽にしてね」という温かいイメージの表現として覚えるのがコツです。
相手から Take it easy! と言われたら、「Thanks!」や「Thanks! You too!」などと返せばいいでしょう。
日常会話で頻出する非常に使いやすいフレーズですので、ぜひフレーズごと覚えて実際の会話で使ってみてください。
Take it easyのように、日常会話でよく使われる英語表現を知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。
➡ 英語【Good luck】の意味とは?
英語には、単語をそのまま訳しても意味が分かりにくい表現がたくさんあります。
➡英語【once in a blue moon】の意味とは?
